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WO MUSS ICH HIN?
Ich (be)krieg die Krise
Sarah Kaindl ist Resilienz-Coach. Mit uns spricht sie über das Immunsystem unserer Seele, die Gefahr von toxischer Positivität und die Bedeutung von Selbstfürsorge.
espresso to go
AKTUELLE BEITRÄGE AUF EINEN KLICK
Mehr als eine Zahl
Journalisten haben im Camp Mavrovouni auf der griechischen Insel Lesbos keinen Zugang. Dank dreier Studierender der KU Eichstätt, die für die NGO Eurorelief im Hilfseinsatz waren, können wir in unserer August-Ausgabe dennoch ein paar Einblicke liefern. Ein Gespräch mit Finja, Fynn und Mimi über eine Welt zwischen Hoffnung und Leid, in der deutlich wird, was übrigbleibt, wenn der Mensch nur noch sich selbst hat: Solidarität.
Ein ganzes Leben
In jedem Tier steckt ein ganzes Leben. Unabhängig davon, wie groß oder klein es ist. Jedes Lebewesen nimmt seine Umwelt auf seine eigene Weise wahr – und erfüllt eine einzigartige Rolle in der Natur.
Mann der Extreme
Maximilian Schwarzhuber will als erster Mensch ohne Beine die Zugspitze überschreiten – innerhalb eines Tages.
Rezepttipps mit Wildpflanzen
Beim Spaziergang Wildkräuter sammeln fürs Abendessen? Leckere Rezepte und Tipps aus „Wildpflanzen essen“ von Leoniek Bontje.
Kleine Fläche, große Wirkung
Wie Arndt Gärtner von Eden selbst auf kleinstem Raum Traumgärten erschafft.
Schöne
DINGE,
die FREUDE
machen
Unsere Favoriten: Das espresso Magazin zeigt Dir, wo Du in der Region10 die tollsten Klamotten, Accessoires und Lifestyle-Produkte shoppen kannst.
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Wisch. wisch.
Keine erwischt? Unsere Aktuelle Ausgabe Des Espresso-Magazins
Lässt sich auch bequem online durchblättern!
Das Ingolstädter Lifestyle-Magazin zeigt Dir die schönen Dinge des Lebens!
- 17.000 Exemplare an rund 1.200 Auslagestellen in Ingolstadt und der Region 10
- espresso erscheint immer am Endes des Monats
- Preis: unbezahlbar, daher kostenlos
DAS ESPRESSO-MOTTO LAUTET ÜBRIGENS:
„Im espresso steht nichts was man unbedingt wissen muss, aber was die Leute wirklich interessiert!“
WER WAR WO –
der Leser soll sich und bekannte Gesichter aus der Region im Heft wieder entdecken.
SAY YES!
In unserer Februar-Ausgabe präsentierten wir Ihnen in einer Spezialausgabe kompetente Hochzeitsdienstleister aus der Region. Mit viel Begeisterung & Liebe sorgen sie dafür, dass ihre Hochzeit zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
