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Vegan X-Mas: Tartelette als süße Verführung
Köchin Tina Goins aus Stammham zaubert für alle espresso-Leser*innen ein veganes und glutenfreies 3-Gänge-Weihnachtsmenü. Heute: die Nachspeise!
espresso to go
AKTUELLE BEITRÄGE AUF EINEN KLICK
Vegan X-Mas: Pilzgulasch als Hauptgang
Köchin Tina Goins aus Stammham zaubert für alle espresso-Leser*innen ein veganes und glutenfreies 3-Gänge-Weihnachtsmenü. Heute: der Hauptgang!
Vegan X-Mas: Maronensüppchen zur Vorspeise
Die Weihnachtsgans gehört zu jedem Weinachtsfest? Köchin Tina Goins aus Stammham zeigt, dass es auch ganz anders geht. Für alle espresso-Leser*innen hat sie ein veganes und glutenfreies 3-Gänge-Weihnachtsmenü gezaubert! Wir starten heute mit der Vorspeise!
„Das GKO ist eine Energiebombe“
Ariel Zuckermann hat in Ingolstadt sehr erfolgreiche Jahre verbracht. Der aus Israel stammende Dirigent und Flötist leitete von 2006 bis 2011 das Georgische Kammerorchester. Jetzt ist er an die Donau zurückgekehrt, um dem Orchester neuen Schwung zu verleihen.
In 8 Schritten zur eigenen Kapselgarderobe
Die sogenannte Kapselgarderobe sorgt für einen minimalistischen Kleiderschrank. Ordnungscoachin Lena Niedens verrät uns, wie man den Trend einfach nachmachen kann
17 Marathonläufe in 23 Tagen
Triathlet Sebastian Mahr will im Dezember alle Straßen Ingolstadts ablaufen. Warum? Das erklärt er im Interview.
Boho trifft Orient
Ein Schanzer und eine Iranerin – Sepideh und Dennis zeigen, dass diese Kombination ein perfektes Match ist. Im Hochzeitsinterview erzählen sie uns von ihrer Lovestory.
Schöne
DINGE,
die FREUDE
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- espresso erscheint immer am Endes des Monats
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„Im espresso steht nichts was man unbedingt wissen muss, aber was die Leute wirklich interessiert!“
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