Ich (be)krieg die Krise

Sarah Kaindl ist Resilienz-Coach. Mit uns spricht sie über das Immunsystem unserer Seele, die Gefahr von toxischer Positivität und die Bedeutung von Selbstfürsorge.

Weiterlesen »

espresso to go

AKTUELLE BEITRÄGE AUF EINEN KLICK

People

Zweite Blüte

An Paul Melia kommt man in Ingolstadt eigentlich nicht vorbei. Vielleicht kennt nicht jeder sein Gesicht, wohl aber seine Handschrift. Als Landschaftsarchitekt bei der GWG Ingolstadt ebnet Melia seit Jahren Wege für andere. Ziemlich buchstäblich. Er entscheidet, wo Menschen laufen, wie Kinder spielen und wie sie fallen.

Weiterlesen »
Lifestyle

Von der ehelichen Pflicht und zeitlosen Sehnsucht des Menschen

Ich erinnere mich noch ein wenig an meine Urgroßmutter. Jahrgang 1899. Zwei Weltkriege hat sie erlebt – die Mondlandung hielt sie für ausgemachten Unsinn. Wenn eines von uns Kindern nackt durchs Haus flitzte, kam zuverlässig der Kommentar: „Sei ned so unkeusch!“ Ich war vier, als sie starb. Es war eine andere Zeit, die sie prägte.

Weiterlesen »
Lifestyle

Was wollen wir uns leisten?

Die Stimme bricht, die Tränen steigen ihr in die Augen. Beate Diao steht an einem Freitagabend verloren auf der Bühne in der Harderbastei und blickt in die Menge. In diesen Tagen feiert sie mit ihrer Kunst- und Kulturbastei 20-jähriges Jubiläum. Eigentlich ein Grund zu strahlen, doch die Sparmaßnahmen der Stadt könnten das Aus für den Verein bedeuten. Was für Kinder und Jugendliche dadurch verloren ginge, wird an diesem Tag so sichtbar wie selten.

Weiterlesen »
News & Events

Fotogalerie: Halbmarathon Ingolstadt 2026

Bei der Jubiläumsausgabe des Ingolstädter Halbmarathons gingen bei bestem Wetter tausende Läuferinnen und Läufer an den Start. Cornelia Griesche verteidigte ihren Titel aus dem Vorjahr, bei den Männern siegte Chris Göltl. Doppelsieg für den MTV Ingolstadt.

Weiterlesen »
Lifestyle

Bei Anruf Liebe

Umarmen. Küssen. Streicheln. Dinge, die so selbstverständlich wirken – und doch für viele unerreichbar sind. Maria hat daraus ihren Beruf gemacht. Sie arbeitet als Girlfriend-Escort in Berlin. Ihr Versprechen: Für einen Moment Nähe schenken, das Gefühl vermitteln, gesehen, gewollt und gehalten zu werden. Und das, obwohl sie selbst in einer festen Beziehung lebt. Von Anfang an war klar: Monogamie ist für beide kein erstrebenswertes Zukunftsmodell. Eifersucht kennt sie nicht. Auf Ehrlichkeit und Offenheit dagegen legt sie Wert.

Weiterlesen »

Schöne
DINGE,
die FREUDE machen

Unsere Favoriten: Das espresso Magazin zeigt Dir, wo Du in der Region10 die tollsten Klamotten, Accessoires und Lifestyle-Produkte shoppen kannst.

SOCIAL MEDIA.

Folge Espresso auf Instagram & Facebook

Wisch. wisch.

Keine erwischt? Unsere Aktuelle Ausgabe Des Espresso-Magazins
Lässt sich auch bequem online durchblättern!

Das Ingolstädter Lifestyle-Magazin zeigt Dir die schönen Dinge des Lebens!

DAS ESPRESSO-MOTTO LAUTET ÜBRIGENS: 
„Im espresso steht nichts was man unbedingt wissen muss, aber was die Leute wirklich interessiert!“

WER WAR WO – 
der Leser soll sich und bekannte Gesichter aus der Region im Heft wieder entdecken. 

SAY YES!

In unserer Februar-Ausgabe präsentierten wir Ihnen in einer Spezialausgabe kompetente Hochzeitsdienstleister aus der Region. Mit viel Begeisterung & Liebe sorgen sie dafür, dass ihre Hochzeit zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

Newsletter.

Top informiert. Direkt ins Postfach.

Bitte Gruppe für Newsletter wählen: *
   

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Nach oben scrollen