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WO MUSS ICH HIN?
Ich (be)krieg die Krise
Sarah Kaindl ist Resilienz-Coach. Mit uns spricht sie über das Immunsystem unserer Seele, die Gefahr von toxischer Positivität und die Bedeutung von Selbstfürsorge.
espresso to go
AKTUELLE BEITRÄGE AUF EINEN KLICK
Advent im Arzneipflanzengarten
Der Adventsnachmittag im Arzneipflanzengarten hinter der Alten Anatomie ist für viele zur liebgewonnenen Tradition geworden.
Heiße Luft in Kappadokien
Zwischen Feenkaminen und Wunderlampen – Stefanie Herker über ihre Reise nach Kappadokien
In die Wiege gelegt
So früh wie Lisa und Lukas hat sich wohl noch keines unserer vorgestellten Ehepaare kennengelernt. Unsere Hochzeitsstory aus Ausgabe 12/2024.
Einfach griabig
„Bayerisch Hygge“ ist eine Lebenseinstellung, sagt Martina Wölfert. „Mit ihr lebt es sich einfacher und entspannter. Mit Bayerisch Hygge haben wir mehr Klarheit und Gelassenheit und gefühlt mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge. Wir nutzen den Zusammenhang zwischen den Räumen und dem, wie wir leben möchten, ganz bewusst.“
Einfach magisch
Von der Reiseinfluencerin zur Kinderbuchautorin. Diesen Weg beschritt die gebürtige Ingolstädterin Mella Lisitano. Im Dezember erscheint ihr Erstlingswerk „Der magische Reisekoffer“ im Zwergenstark-Verlag.
The Challenger
Seit der Gründung des Vereins vor 20 Jahren ist Peter Jackwerth Präsident des FC Ingolstadt – nun fordert ihn der ehemalige National- und Bundesligaspieler Christian Träsch heraus. Seine Ziele: die Schanzer in die 2. Bundesliga führen und wieder eine Identifikation der Stadt und der Bevölkerung mit dem Verein schaffen.
Schöne
DINGE,
die FREUDE
machen
Unsere Favoriten: Das espresso Magazin zeigt Dir, wo Du in der Region10 die tollsten Klamotten, Accessoires und Lifestyle-Produkte shoppen kannst.
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Wisch. wisch.
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- 20.000 Exemplare an rund 1.200 Auslagestellen in Ingolstadt und der Region 10
- espresso erscheint immer am Endes des Monats
- Preis: unbezahlbar, daher kostenlos
DAS ESPRESSO-MOTTO LAUTET ÜBRIGENS:
„Im espresso steht nichts was man unbedingt wissen muss, aber was die Leute wirklich interessiert!“
WER WAR WO –
der Leser soll sich und bekannte Gesichter aus der Region im Heft wieder entdecken.
SAY YES!
In unserer Februar-Ausgabe präsentierten wir Ihnen in einer Spezialausgabe kompetente Hochzeitsdienstleister aus der Region. Mit viel Begeisterung & Liebe sorgen sie dafür, dass ihre Hochzeit zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
